Вторник, 13 Ноября 2018, 09:32
| RSS
Главная Боевая и служебная подготовка - Страница 4 - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Модератор форума: Эдик, sheriff, ovo  
Форум » ДАВАЙ С ТОБОЙ ПОГОВОРИМ... » КУРИЛКА... » Боевая и служебная подготовка (всё что касается БСП)
Боевая и служебная подготовка
ovoДата: Пятница, 19 Апреля 2013, 15:29 | Сообщение # 46

Сообщений: 137
Статус: Оффлайн
Ответ на вопрос как правильно подтягиваться на перекладине...

Подтягивание на перекладине.

Из виса хватом сверху с выпрямленными руками, туловищем и ногами по команде «НАЧИНАЙ», сгибая руки, подтянуться, подняв подбородок выше грифа перекладины, затем опуститься в вис, зафиксировать на 1 сек. неподвижное положение и продолжить выполнение упражнения. Касание пола ногами, выполнение рывковых и маховых движений запрещается. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения. В случае нарушения правил выполнения упражнения вместо очередного счета подается команда «НЕ СЧИТАТЬ». Если эта команда применяется трижды подряд, выполнение упражнения прекращается.


Доверяя нам, Вы получаете гарантию сохранности своего имущества!
СмышленыйДата: Воскресенье, 07 Июля 2013, 21:09 | Сообщение # 47

Сообщений: 12
Статус: Оффлайн
сотрудник полиции
У нас в четверг прошла комплексная проверка по физо и огневой подготовке. Приехали с главка и давай свои условия сдачи ставить. Конкретные примеры: челночный бег мы сдаем в спортзале на матах босиком, проверяющий вывел на неухоженную асфальтированую дорожку, где валяются палки и песок насыпан, разница результатов лично у меня 2 секунды - по баллам выходит существенный недобор. Условия выполнения отжимания вызывают нарекание у всех ребят особенно у кого имеется тренерский опыт в спорте! Но основное - это конечно сдача боевых приемов (положительные оценки получили только те сотрудники у которых спортивное телосложение). Итог проверки: половина сотрудников отстранена от выполнения обязанностей, связанных с возможным применением Ф.С.,С.С. и О.О.. Скоро пересдача, всех все равно пропустят, тогда смысл заваливать сотрудников, они даже в зарплате ничего не потеряю!?
Форум » ДАВАЙ С ТОБОЙ ПОГОВОРИМ... » КУРИЛКА... » Боевая и служебная подготовка (всё что касается БСП)
  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Поиск:

Copyright MyCorp ? 2018